2025年deepseek R1 大型模型本地安装部署（文件+教程），新手也能快速上手！

025年deepseek R1大模型本地安装包和操作指南。包含万字详细提示词教程，从入门到高阶知识点都有，小白用户跟着做就行。安装包支持Windows和MAC不同系统，苹果芯片也有对应版本。视频教程手把手教安装软件、导入模型和实际测试，操作过程看着更清楚。还准备了多规格模型文件，想用哪个随便挑。
注意：Windows用户需要NVIDIA显卡且显存不低于6G，电脑小白慎用！

内容安排：
├─1.安装包
│ │ Chatbox-1.9.1安装包.exe
│ │ Ollama安装程序.exe
│ │
│ └─Mac系统专用包
│ │ MAC版ollama操作文档.docx
│ │ Ollama苹果版.zip
│ │
│ └─chatbox客户端
│ ├─inter芯片版
│ │ Chatbox-1.9.5.dmg
│ │
│ └─M芯片专用版
│ Chatbox-1.9.5-arm64.dmg
│
├─2.操作视频
│ 1.Ollama软件安装指南.mp4
│ 2.网页装大模型演示.mp4
│ 3.本地导入模型教学.mp4
│ 4.chatbox界面使用测试.mp4
│
└─3.模型文件
│ DeepSeek-R1-Distill-Qwen-1.5B-Q4_K_M.gguf
│ DeepSeek-R1-Distill-Qwen-7B-Q4_K_M.gguf
│ Modelfile配置文件
│ phi-4-Q4_K_M.gguf
│ qwen2.5-7b-instruct-q4_0.gguf
│
├─2月新增14B版本
│ deepseek-r1-distill-qwen-14b-q4_k_m.gguf
│
├─2月新增32B版本
│ └─需N卡8g显存
│ DeepSeek-R1-Distill-Qwen-32B-Q4_K_M.gguf
│
└─2月新增8B版本_
DeepSeek-R1-Distill-Llama-8B-Q4_K_M.gguf
ollama大模型操作文档.docx
万字deepseek提示词教程（实时更新版）.txt